هلو: اگر دم كرده آن را به كودك بدهند يبوستش مرتفع مىشود و شربت غليظگلش براى يبوست نافع مىباشد (100 گرم گل را در يك ليتر آب 12 ساعت خيسانده بعد در صافى ريخته فشار داده با هموزنش شكر افزوده با آتش ملايم آهسته آهسته بجوشانيد شربت غليظ بدست مىآيد).
ماليدن هلوى تازه به صورت براى حفظ زيبائى نافع است شصت گرم برگ هلو را با برگهاى جعفرى كوبيده و روغن زيتون بيفزايد براى سوختگى سودمند است.
برگه هلو داراى كلسيم - فسفر - منگانز - مانيزيوم - برم - پطايسم و آهن و مواد سفيدهاى و اندكى چربى بوده و قندش مخلوطى ازلولز و گلوكز است كه چون اندك مىباشد (14 - 15 درصد) براى بيماران قندى بى ضرر مىباشد مخصوصا اگر جوشانده شود كه 5 / 7 گرم مواد قندى خود را از دست مىدهد. و براى كبد مفيد است.
برگه هلو اوره واسيد اوريك را دفع و درجه قليائيت بدن را بالا مىبرد و به علت سلولز زيادى كه دارد نفخ شكم ايجاد مىنمايد كه مىتوان پخته يا كمپوت آن را خورد تا مبتلا نگرديد.
برگه هلو در سوخت و ساز پيران و رشد و نمو كودكان و بيمارى هاى نقرس و رماتيسم و كبد و فشار خون مؤثر است درصد گرم هلوى تازه: آب 6 ر 86 پروتئين 8 / 0 چربى 2 / 0 گلوسيد 8 ر 11 گرم سديم 5 ر 0 پطاسيم 160 كلسيم 8 مانيزيوم 11، آهن 6 ر 0 فسفر 22 گوگرد 7 كلر 5 ميلى گرم ويتامين A 880 واحد ويتامين