سويق تا چندى پيش عقيده داشتند سلولز قابل جذب نيست و امروز مىگويند در محيط روده ها باكتريهائى هستند كه سلولز را هم حل مينمايند و لذا مقدارى از سلولز هم قابل جذب مىباشد و آن مقدار كه جذب نمى شود دو فايده مىرساند يكى كه مدفوع را از حالت مايعى در آورده و با حجم سلولزى خود روده ها را پاك مى كند ديگر آن كه تا حدودى سموم روده ها را جذب و با خود به خارج دفع مىنمايد:
جدا كردن سبوس از آرد يعنى ارزنده ترين قسمت گندم را جدا كردن، زيرا جنين جوانه گندم نيز با سبوس جدا مىشود دكتر پاژ چند دسته مرغ و كبوتر و موش انتخاب نمود، و با آزمايشهاى متعددى كه آنها را دو دسته مىنمود و به دسته اولى فقط نان سفيد مىداد و به دسته دوم نان سبوس دار، نشان داد كه دسته هاى اول پس از سه هفته مردند و دومىها به زندگى خود ادامه دادند.
اگر سؤال شود كدام قسمت هر گياه بهترين عضو گياه است خواهيم گفت آنجا كه بيشتر در معرض تابش اشعه خورشيد و هوا و باران قرار داشته و بيشتر از نيروى حيات بهرهمند گرديده و آن در حقيقت سبوس غلات و پوست ميوهجات است.
براى تعيين ارزش قسمت هاى مختلف آن اگر مقدارى آرد را