سركه سركه براى هضم غذا ترشحات معده ضرورت دارد كه بدين صورت غذا را قابل جذب مىنمايد و هم فعاليت كبد و ترشح صفرا و معده را تكميل و مواد غذائى را جذب بدن مىنمايد، زيرا در صورتى كه كبد تنبل شود موجب ناراحتى هائى در بدن مىگردد.
سركه داراى اسيدهائى است كه محرك ترشحات سلولهاى - كبدى وصفرائى مىباشد و موجب جلوگيرى از زياد شدن اوره و چربى خون مىشود.
سالاد كه با سركه درست مىشود و همچنين ترشيهاى متنوع به اين منافع بالا داراست ولى با همه اينها آنان كه ضعف معده دارند بايد از خوردن آن خوددارى فرمايند.
خدمت امام باقر (ع) سركه و زيتون و گوشت سرد آوردند و مردى مىخورد و آن حضرت نيز از آن گوشت جدا مىكرد به سركه و زيتون فرو مىبرد و مىخورد، آن مرد گفت قربان تو گوشت نيست؟ فرمود: اين غذاى ما و غذاى همه پيامبران است (1).