براى اينكه روغن از نوع عالى تهيه شود بايد زيتون را دست چين كنند و اين عمل بايد قبل از اينكه كاملا ميوه برسد انجام گيرد.
تركيبات ميوه و برگ زيتون و استعمال طبى و غذائى آنها 30 درصد وزن ميوه رسيده زيتون آب است - 5 در صد مواد سفيده اى - 10 درصد مواد قندى و 52 درصد روغن (در زيتون رسيده در حدود 500 واحد بين المللى كاروتن موجود است ولى مقدار ويتامين هاى ديگرش قابل ملاحظه نيست).
براى تهيه زيتون پرورده زيتون را قبل از رسيدن چيده ابتدا در خاك گذاشته بعد هشت روز در آب سرد مىگذارند تا خيس خورده رنگش تغيير كند بعد هسته را بيرون آورده و زيتون را با دقت مىشويند و نمك زده در جائى نگه مىدارند و غالبا با شيرهاى كه از رب انار ترش و مغز گردو تهيه مىكنند مخلوط كرده و بنام زيتون پرورده مى خورند.