سركه تهيه نموده و قبل از غذا بخورند سبب تليين مزاج مىگردد ريشه آن بيشتر باعث ايجاد نفخ شده و ديرتر از بدن خارج مىگردد كسانى كه مزاجشان حار نيست بايد با خوردن چغندر و مرى و ريختن دانهها و ادويه خوشبو روى آن آن را اصلاح نمايند اگر آن را در آش ماست يا آش دوغ بريزند بعد از آن بايد غداريقون و گوارش زيره ميل نمايند.
چغندر از كتاب قديمى سلق به فارسى چغندر نامند آنچه در غايت سبزى و بزرگى برگ باشد سلق اسود گويند و آنچه ريزه برگ و مائل به زردى و ساق و برگ باريك باشد سلق ابيض نامند مركب القوى و حرارتش در اول وبابورقيه وقوه قابضه و رطوبت مائيه وجالى ومحلل ومبرد ومصفى و جرم آن جانس طبع ومائيه آن ملين آن و قليل الغذا و نفاخ ومفتح بلغم و جهت رعشه و تحريك باه موافق و بهترين اجزاى آن آب برگ آن و ساقهاى برگ آن بهتر از بيخ آن است و از طبخ بورقيه آن زايل مىگردد و خوردن آن كه با سركه و خردل طبخ يافته باشد جهت رفع سده طحال بسيار مؤثر و جهت درد گرده و مثانه و امراض مقعد نافع و آب آن با ادويه معين اخراج بلغم و جهت مفاصل و نقرس نافع وسعوط آن جهت تنقيه فضول دماغى و هر كلنگ جهت لقوه وصداع وشقيقه وحمره عنب وقطور نيم گرم آن با روغن بادام جهت درد گوش ونطول طبيخ برگ وبيخ آن جهت حزاز ونخاله سروقمل وصنان كه به فارسى زرشك نامند و ضماد آن نيمگرم آن بابوره ارمنى جهت تهييج پشت پا واستسقا مجرب وحقنه آن جهت اخراج ثقل وسحج وبروز مقعد و طلاى برگ پخته آن جهت سوختگى آتش و