و سپس آن را روى شكم بست. اين ضماد را بايد موقع خوابيدن به شكم بست و تا صبح بايد به شكم بسته باشد. ضماد خاك رست بايستى (8) سانتى متر عرض و 14 سانتى متر طول و 5 ر 1 سانتى متر ضخامت داشته باشد.
از سفيده ى تخم مرغ شربتى تهيه مىشود كه براى افرادى كه از بيماريهاى جهاز هاضمه معذبند، مفيد مىباشد. طرز تهيه شربت بدين گونه است: سفيده ى تخم مرغ تازه را از زرده‌اش جدا كنيد و آن را خوب با قاشق هم بزنيد تا كف بكند، سپس آن را از پارچه نازكى گذرانده و به تدريج دو سه قاشق آب خنك (البته پس از جوشانيدن) در آن بريزيد و براى اينكه خوشمزه بشود، كمى شكر و ليمو ترش هم بر آن بيافزائيد.
سوء هاضمه افرادى كه به علت پرخورى معده شان ضعيف شده است در اثر رژيم آب انگور بر طرف مىگردد.
در معالجهء سوء هضم بايد ابتدا رژيم صغير آب انگور را به مدت شش روز گرفت، پس از اينكه موفقيت بدست آمد، رژيم كبير آب انگور را به مدت سه تا چهار ماه ادامه داد.
عسل طبيعى، به هضم غذا كمك مىكند و قندهاى ديگر را مثل نشاسته، غلات و آردها بطور كامل جذب مىكند.
فلفل سبز، ترشحات معده را براى هضم غذا تقويت مىكند.
پرتقال، ترشحات طبيعى غده‌هاى بذاق را تقويت كرده و در هضم غذا نقش بزرگى را بازى مىكند.
پرتقال با ماكارونى پخته و عسل، ضد هضم نشدن غذا است.
آرد برنج، مغز بادام، مغز تخم كدو، مغز پسته و مغز فندق را باهم آميخته، با