دم كردهء برگ زيتون براى معالجه و پيش گيرى در مورد فشار خون مفيد است.
براى پائين آوردن فشار خون بايد بيست عدد برگ درخت زيتون را در سيصد گرم آب جوشانيد تا مقدار مايع آن به دويست گرم تقليل يابد. تا پانزده روز، هر روز صبح و شب يك فنجان از اين جوشانده را بنوشيد و سپس هشت روز معالجه را متوقف كنيد و دوباره از نوع شروع نمائيد.
غذاهاى گوشتى نخوريد و در عوض ميوه و سبزى ميل نمائيد.
مصرف طولانى برنج، فشار خون را معالجه مىكند.
كسانى كه مبتلا به فشار خون هستند. اگر بطور مرتب گلابى بخورند و بدن آنها مواد غذايى اين ميوه را جذب كند. خون آنها تصفيه شده و نتايج محسوس و گرانبهايى عايد آنها خواهد گرديد.
هواى درياچه خزر براى افرادى كه فشار خونشان پائين است مضر و براى كسانى كه فشار خونشان بالاست مفيد مىباشد.
پرتقال و سيب درختى ضد فشار خون است.
ريشه و برگ خشك توت فرنگى را به مقدار سى گرم در يك ليتر آب بجوشانيد و در طول روز هر قدر مايل بوديد بنوشيد. دمكرده سرخ وليك به مقدار چهل گرم در يك ليتر آب براى پائين آوردن فشار خون مفيد است.
دمكرده قراقاط فشار خون را پائين مى آورد.
ماميران را در فشار خون مصرف مى كنند.