مى كنند و همچنين اشخاصى كه كارهاى فكرى و دماغى انجام مى دهند توصيه مىشود. عدس به سيستم عصبى كمك مىكند.
لوبياى چيتى چون داراى بسيارى از املاح معدنى و ويتامينهاى " آ " و " ب " و " ب 2 " و " د " و " اى " مى باشد غذايى انرژىزا، مولد املاح معدنى، مقوى و متعادل كننده است و مصرف آن به كسانى كه از جهت جسمى يا فكرى دچار خستگى مفرط شده اند و به اشخاص عصبانى توصيه شده است.
لوبياى خشك، براى سيستم اعصاب فوق العاده مفيد است.
عسل، غذائى عالى و ممتاز براى كسانى است كه شديدا خسته و يا مبتلا به بيمارى عصبى و يا خستگى شده اند.
گل شقايق مسكن اعصاب و ضد سرفههاى عصبى است. گل شقايق نعمانى هم براى درمان دردهاى اعصاب مفيد است و در اين مورد يك تا سه دسى گرم آن مصرف مىشود.
سيب غذاى اعصاب است و چون داراى فسفر مىباشد، سلسلهء اعصاب را تقويت مىكند و كار فكرى را تحريك نموده و شخص را مستعد خوابيدن مىسازد.
بادنجان در معالجه عصبانيت تجويز مىشود.
پرتقال و نارنج براى سيستم عصبى، بحرانهاى عصبى و تشنجات مفيد است، اعصاب را آرام مىكند و اعمال عصبى وا منظم مىسازد.
جعفرى را خرد كنيد و در شير گرم بريزيد و صبح ناشتا بخوريد. اين شيره براى رفع دردهاى عصبى مفيد است.
شيرهء برگ جعفرى را به مقدار مساوى با الكل نود و يا هفتاد درجه مىتوان مخلوط كرد و در شيشههاى در بسته آن را حفظ نمود و در موقعى كه درد اعصاب