مى نمايد.
اين گل را به سالاد اضافه كنيد كه به آن منظرهء رنگ و طعم خوبى داده و دستگاه معده و تنفس را ضد عفونى مى نمايد.
اگر معدهء شما عفونت زيادى دارد فورا با جوشاندهء خطمى يا پنيرك كه خاصيت ضد عفونى دارند معدهء خود را پاك كنيد.
دانهء زيره معطر و خوش بو مى باشد و ضد عفونى كننده و قوى است و براى تصفيهء معده نافع بوده، عفونتهاى معدى را از بين مى برد و دردهاى معدى را تسكين مىدهد.
دمكردهء تخم كرفس به مقدار يك قاشق قهوه خورى در يك فنجان آب جوش مقوى معده است و مى توان كمى از تخم كرفس را در آش و سوپ ريخت.
توت فرنگى، سنگين و ثقيل است و كسانى كه معده اى حساس دارند بايد كمى انگور فرنگى به آن بيفزايند و بعد آن را بخورند، زيرا انگور فرنگى داراى اسيد پكتيك است و اين اسيد ترشح عصير معدى را زياد كرده و در نتيجه عمل هضم را آسان مىسازد.
باديان براى درمان تشنجات معدى نافع است. يك از آن را مدت ده دقيقه در شير جوشانيده بخوريد.
براى جلو گيرى از تخمير غذا در معده، برگ بو را در غذا بريزيد.
عرق بيدمشك مقوى معده است و بجاى نوشابههاى معمولى ترجيح دارد كه از آن مصرف كنيم.
باد آورد، مقوى مجارى دستگاه هاضمه و معده است.