وأنت تشتهيه، فإن فعلت ذلك فأنت تستمرئه؛ فإن صحة الجسم من قلة الطعام وقلة الماء. (1) 1332. الإمام الرضا (عليه السلام): من أخذ الطعام زيادة لم يفده، ومن أخذ بقدر لا زيادة عليه ولا نقص غذاه ونفعه، وكذلك الماء. فسبيلك أن تأخذ من الطعام من كل صنف منه في إبانه (2)، وارفع يدك من الطعام وبك إليه بعض القرم (3)؛ فإنه أصح لبدنك، وأذكى لعقلك، وأخف على نفسك إن شاء الله. (4) راجع: ص 65 (ما يغني عن الطبيب).
ص 441، ح 1323.
5 / 12 مسح الوجه والدعاء بعد غسل الأيدي 1333. رسول الله (صلى الله عليه وآله): إذا غسلت يدك بعد الطعام فامسح وجهك وعينيك قبل أن تمسح بالمنديل، وتقول:
" اللهم إني أسألك الزينة والمحبة، وأعوذ بك من المقت والبغضة ". (5) 1334. مكارم الأخلاق: كان النبي (صلى الله عليه وآله) إذا فرغ من غسل اليد بعد الطعام مسح بفضل الماء الذي في يده وجهه، ثم يقول: