شقك الأيمن كما بدأت به عند نومك وعود نفسك القعود من الليل ساعتين (1) وأدخل الخلاء لحاجة الانسان والبث فيه بقدر ما تقتضي حاجتك ولا تطل فيه فان ذلك يورث داء الفيل (2).
(السواك) واعلم يا أمير المؤمنين أن أجود ما استكت به ليف (3) فإنه يجلو الأسنان ويطيب النكهة ويشد اللثة ويسمنها (ويسننها. خ ل) وهو نافع من الحفر (4) إذا كان باعتدال والاكثار منه برق الأسنان وبزعزعها (5) ويضعف أصولها فمن أراد حفظ الأسنان