ب - المحافظة على لبس الحذاء.
ج - تخفيف الرداء.
د - التقليل من العملية الجنسية.
105 - وباسناده قال (عليه السلام): كان رسول الله (صلى الله عليه وآله) إذا اكل طعاما قال:
" اللهم بارك لنا فيه، وارزقنا خيرا منه، وإذا شرب لبنا قال: اللهم بارك فيه وارزقنا منه خيرا ".
وحفل هذا الحديث بدعاء النبي (ص) عند تناوله للطعام وعند شربه للبن، وهو من الآداب الشرعية التي تربط الانسان دوما بخالقه العظيم.
106 - وباسناده قال (عليه السلام): كان رسول الله (صلى الله عليه وآله) إذا شرب لبنا مضض فاه وقال: إن له دسما.
لقد كره النبي (صلى الله عليه وآله) من أن يبقى في فمه الشريف أثرا من آثار الدسم الذي في الحليب وذلك لاضراره بالصحة.
107 - وباسناده قال علي بن أبي طالب (عليه السلام): أوتي النبي (صلى الله عليه وآله) بطعام فادخل إصبعه فإذا هو حار، فقال (صلى الله عليه وآله): " دعوه حتى يبرد فإنه أعظم بركة، فان الله تعالى لم يطعمنا الحار ".
لقد كره النبي (صلى الله عليه وآله) تناول الطعام الحار، وذلك لأنه مضر ضررا شديدا بالصحة خصوصا على الأسنان والفم، وغيرها من الأجهزة الهضمية.
108 - وباسناده قال (عليه السلام): قال رسول الله (صلى الله عليه وآله):
" عليكم باللحم فإنه ينبت اللحم، ومن ترك اللحم أربعين يوما ساء خلقه ".
أما اللحم فهو من أنفع الأغذية للجسم، وذلك لما يحويه من المواد الزلالية، والأملاح المعدنية، والكلس، والبروتايين وغيرهما من المواد التي هي ضرورة لبناء الجسم واستقامته خصوصا إذا استعمل معه الخضروات فإنه يحقق للانسان تغذية.
كاملة.
109 - وباسناده قال (عليه السلام): قال رسول الله (صلى الله عليه وآله):
" عليكم بالعدس فإنه مبارك، مقدس، يرق القلب ويكثر الدمعة، وانه قد