آنها وهمچنين روغن ماهى وجود دارد، در تنظيم فشار خون نقشى مهم دارد، بنابر اين خوردن روغن ماهى وخود ماهى، هويج مخصوصا زردك، جعفرى، پيسائلى (كاسنى زرد كه بدندان شيرهم معروف است)، زردآلو، گوجه فرنگى، كاهو، نخود، نخود فرنگى، خرما وهمچنين كره وميوه جاتى كه ويتامين (آ) دارند براى عدم ابتلا ودرمان اين بيمارى مفيد مىباشند. ضمنا خوراكى هائى كه خون را قليائى مىنمايند، مانند:
انگور وتوت فرنگى در مبارزه با (اوره) نقش مهمى بازى مىكنند، دم كرده برگ زيتون براى معالجه وپيش گيرى در معالجه مفيد است. سير، فشار خون را بطور ثابت پائين مى آورد، موسير نيز بى نهايت مفيد است.
سلطان غدد يا فرمانرواى كل غده ها سلطان غدد عضو على البدل تمام غدد بدن انسانى است كه در مغز قرار گرفته وآنرا نخود مغزى ناميم، اين غده دو قسمت دارد: يكى قسمت جلو كه ترشحات مخصوص براى رشد ونمو دارد ودر وظايف غدد تناسلى نظارت كامل مىكند واختلال در غدد آميزشى مخصوصا استمناء، آن را خسته وفرسوده كرده ونتيجه آن بيمارى مغزى وروانى است وديگرى قسمت عقب كه در تخمدان وزهدان زنان وعمل زايمان مؤثر است ودر فشار خون مداخله مىكند، بلندى وكوتاهى قد وهمچنين چاقى ولاغرى مربوط بآن است.
ترشحات مختلف غدد غدد انسان ترشحات گوناگون دارند وهر ترشح فايده مخصوصى دارد واين ترشحات بدو دسته تقسيم مىشوند: ترشحات داخلى و ترشحات خارجى، چنانچه بيضه ها نيز داراى ترشحات داخلى وخارجى مىباشند ودر ترشح خارجى نطفه وجود دارد وايجاد نسل مىنمايد وترشحات داخلى عضلات را جوان نگاه ميدارند وروى اين اصل كلى است كه اشخاصى عقيم مىشوند وترشحات خارجى آنها زياد شده ودير پير مىشوند. بيست وپنج سال پيش در بيمارستان آمريكائى خراسان شخصى بعلت داشتن فتق تحت عمل قرار گرفت ودر نتيجه اشتباه جراح عقيم گرديد، اين شخص اكنون حيات دارد وبا اينكه در حدود پنجاه وپنج سال دارد، وكوچكترين فرزند او سى ساله مىباشد. داراى قيافه جوانى است بطوريكه هيچكس تصور نمىكند كه بيش